柔道整復師 鎌田先生のイエナカ健康エクササイズ その③ – 寝ながら元気な腰を作っちゃう

柔道整復師 鎌田先生のイエナカ健康エクササイズ その③ – 寝ながら元気な腰を作っちゃう
メガネのウインク函南店で、健康相談会を定期的に開催している柔道整復師 鎌田先生の、お家でできる簡単エクササイズです。寝転んだ楽な姿勢で、腰を元気にしちゃいま …

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