【健康相談】あまりよく眠れないです。でもお酒はやめたくありません(参考:SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 ダイヤモンド社)

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チェコ医大生の佐藤弘樹(Hiroki Sato)です。 勉強したことを6年間かけて撮り溜めています。 ご意見、ご質問を参考にコンテンツ作成の参考にさせて…

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